איך חוסן מנטלי מפחית את הכאב הפיזי והרגשי של ספורטאים?
אימונים, משחקים ותחרויות ספורט מזמנים הרבה פציעות וכאבים פיזיים. גלו 3 דרכים פשוטות לפיתוח חוסן מנטלי וכלים מומלצים של אימון מנטלי שעוזרים לספורטאים לעלות למגרש ולהתגבר גם על כאבים חזקים.
אני כאן לכל שאלה.
Comments