3 כלים מעולם החוסן המנטלי - התרופה שעוזרת לנצח את הפציעות והכאבים
- עמוס ביאלי - מאמן מנטלי לספורטאים ולספורטאיות
- 17 באוג׳ 2024
- זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 25 באוג׳ 2024
איך חוסן מנטלי מפחית את הכאב הפיזי והרגשי של ספורטאים?
אימונים, משחקים ותחרויות ספורט מזמנים הרבה פציעות וכאבים פיזיים. גלו 3 דרכים פשוטות לפיתוח חוסן מנטלי וכלים מומלצים של אימון מנטלי שעוזרים לספורטאים לעלות למגרש ולהתגבר גם על כאבים חזקים.
אני כאן לכל שאלה.
Comments