הקול הפנימי עשוי לגרום לניצחון או להפסד - אימון מנטלי למחשבות השליליות

אימון מנטלי לספורטאים - לאמן את המחשבות לדיבור חיובי

הדרכה על חשיבות הקול הפנימי של ספורטאים, תוך כדי ולפני הביצוע. הקול הפנימי הוא המלך. הוא יקבע הרבה מאיך שהמשחק יראה, ולכן חשוב מאוד להבין זאת, להיות מודעים למה ספורטאים אומרים לעצמם בזמן משחק ותחרות. באימון מנטלי נתרגל דיבור פנימי מיטיב ומקדם שישפר את ההישגים.

אני כאן לכל שאלה.

בואו נדבר